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El tiempo
Nos gustaría detenerlo, volver atrás, que muchos momentos fueran eternos y hacerlos nuestros. Pero no somos dueños del tiempo, ni siquiera de nosotros mismos. A
30 de agosto de 2020
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Salud y Bienestar
La deshidratación en barrancos
El descenso de barrancos es un deporte exigente donde nuestro cuerpo requiere una buena hidratación. El agua es un elemento vital, que el cuerpo consume
23 de agosto de 2020
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Adictos al trabajo
Muchas personas hoy en día son adictas al trabajo. No solo por necesidad, sino porque no pueden salir de ese círculo de tener que estar siempre
16 de agosto de 2020
Salud y Bienestar
El jengibre y sus beneficios
El jengibre ( Zingiber officinale), es una planta medicinal procedente de China. Posee un sabor picante, fuerte y aromático.Es muy rico en aceites esenciales, vitaminas,
9 de agosto de 2020
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Un paseo por la playa
El verano, una buena fecha para ir a la playa, no solo para tomar el sol o bañarnos, sino también para caminar. Este verano más
2 de agosto de 2020
Salud y Bienestar
Los beneficios de comer fruta en verano
En verano por el calor es muy importante consumir frutas por su contenido en agua y mantenerlos hidratados. Si son de temporada mucho mejor. Además
26 de julio de 2020
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Aprender a decir No
Cuantas veces son las que hacemos o decimos cosas diferentes a lo que pensamos. A veces porque no queremos ofender a otras personas con nuestros
19 de julio de 2020
Salud y Bienestar
Tengo un esguince, ¿Qué puedo hacer?
Una esguince es sin duda la causa más habitual que afecta a los ligamentos. Ocurren cuándo el ligamento sufre una extensión, normalmente repentina e inesperada,
12 de julio de 2020
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Pros y contras de realizar actividad física
El deporte es una actividad que realizamos para sentirnos bien, adelgazar o por que nos gusta, pero a veces se puede convertir en una adicción
5 de julio de 2020
Salud y Bienestar
¿Qué son los nutrientes?
Son las sustancias aprovechables por nuestro organismo que hacen posible la vida y se encuentran en los alimentos repartidos. Participan de forma activa en las
28 de junio de 2020
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