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La temida ansiedad

Un día te levantas con pinchazos en el pecho, y tu corazón esta acelerado, parece va a estallar. Te sientes nervioso, inquieto, te falta el

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¿Los carbohidratos engordan?

La mayoría de personas que quieren adelgazar se piensan que van engordar comiendo carbohidratos porque estimulan la secreción de insulina. Los carbohidratos engordan si se

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