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Llevo una vida acelerada…
Desde que te levantas empiezas a correr, parece que estás entrenando para una maratón. Llegas a tu trabajo y nada te sale bien porque tu
2 de febrero de 2020
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Como combatir el resfriado con remedios naturales
Durante la época de invierno es fácil estar con resfriado y sobre todo si no tenemos unas buenas defensas para combatirlo. Empezamos con mocos, congestión
19 de enero de 2020
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Depuración del cuerpo tras los excesos en Navidad
En Navidad hacemos excesos, y es que las comidas copiosas, el alcohol y los dulces pueden pasarnos factura. Suponen un esfuerzo extra para nuestro organismo
5 de enero de 2020
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La alimentación en esquí de travesía
Hoy en día somos muchos los amantes del esquí de travesía; llamado comúnmente skimo. Es muy importante tener en cuenta nivología, seguridad y buena técnica
22 de diciembre de 2019
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Propiedades y tipos de cuarzo
Los cristales de cuarzo son el resultado de un largo proceso que tuvo lugar en el interior de la Tierra. Se ha ido produciendo gracias
8 de diciembre de 2019
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Como aliviar con Osteopatía molestias menstruales
Las molestias menstruales o dismenorrea es un problema frecuente entre las mujeres de intensidad variable. Aparecen molestias en la zona del pubis, de carácter cólico
24 de noviembre de 2019
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Abordaje de técnica cráneo-sacral para bebes en Soria
Cada vez son padres concienciados en llevar a sus bebes a sesiones de cráneo-sacral, tanto por prevenir, o ya sea porque padecen algún problema. La
10 de noviembre de 2019
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La hidratación en el deporte
La práctica del ejercicio conlleva a un aumento de la sudoración y por lo tanto una hidratación en nuestro organismo. Para un adulto, la ingesta
27 de octubre de 2019
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Funcionamiento del sistema cráneo-sacral (SCS)
A través de un contacto muy sutil, se puede percibir las pulsaciones del sistema cráneo-sacral. Es trasmitido a todo el cuerpo a través del Sistema
13 de octubre de 2019
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Alimentos para fortalecer las defensas
Hoy en día, los alimentos juegan un papel muy importante en el funcionamiento del sistema inmunitario. Si nuestra alimentación es inadecuada o insuficiente se producirá
29 de septiembre de 2019
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