Los cambios emocionales traen a largo plazo una alteración de los mecanismos de respuesta inmunitaria, eje central de las personas que tienen intolerancias alimentarias. Según
Tener paz mental es un logro muy importante. Se asocia a felicidad. Es difícil estar en equilibrio, ya que siempre tenemos estrés del entorno social
La Ashwagandha es una planta adaptógena capaz de ayudar al organismo en situaciones de estrés físico y mental. Se caracteriza por ofrecer, en una pequeña porción
No hay secretos ni pócimas mágicas para mantenerte joven y tener bienestar. Lo importante es hacer una sinergia de hábitos saludables en tu vida tanto
Un día te levantas con pinchazos en el pecho, y tu corazón esta acelerado, parece va a estallar. Te sientes nervioso, inquieto, te falta el
Todo empieza tras la humillación, bulling en el cole por los niños. Día tras día llegas triste, sin fuerzas y cada vez te haces más
Te habrás preguntado muchas veces porque unas personas se recuperan más rápido que otras cuando han sufrido alguna molestia por un traumatismo. Las molestias nos
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