El té y sus beneficios

El té es una de las bebidas más antiguas y consumidas en el mundo. Es originario de China y sus beneficios han hecho que muchas personas lo hayan incorporado a su rutina diaria. Existen distintos tipos de té, según el tratamiento que se haya dado a las mismas.  ¿Qué es? El té es la infusión de las hojas y brotes de la planta del té (Camelia sinensis).Contiene L-teanina, sustancia relacionada con un estado mental calmado en humanos. Un estado similar al … Sigue leyendo El té y sus beneficios