La granada es un superalimento que encontramos en esta época. Es muy antioxidante gracias a las antocianinas, polifenoles y taninos. Además alarga la vida de los tejidos.

pomegranate-En Manos de Nara

Beneficios de la granada:

  • Combate el envejecimiento celular y oxigena los tejidos.
  • Mejora el sistema cardiovascular y la circulación sanguínea.
  • Reduce el colesterol malo (LDL) gracias a los polifenoles.
  • Piel saludable y protege de los rayos UVA.
  • Limpia los riñones y es ideal para los diabéticos por su bajo índice glucémico.
  • Sus semillas son afrodisíacas, con efectos similares a la viagra.
  • Refuerza el sistema inmunológico, aumentando las defensas contra los resfriados, gripe, faringitis, otitis y sinusitis.
    Ayuda en la prevención de la osteoartritis.
  • Posee flavonoides del tipo de las antocianinas (delfinidina, cianidina y pelargonidina), con acción antioxidante, inhibidora de la producción de radicales libres.
  • Ayuda a disminuir la tensión arterial alta por su contenido en antioxidantes.
    Acelerar el proceso de cicatrización de heridas .
  • Los  taninos ejercen una acción astringente y antiinflamatoria en la mucosa del tracto digestivo, por lo que son útiles en casos de diarrea.

Propiedades :

  1. Rico en vitaminas C y B2, B9.
  2. Contiene minerales como potasio, hierro, zinc, cobre, selenio, magnesio y calcio.
  3. Aporta gran cantidad de hidratos de carbono.
  4. Rica en antioxidantes.
  5. Tiene gran cantidad de fibra.

Aplicaciones externas:

jabon y aceite granada-En Manos de NaraAplicándolo en la piel, promueve la producción de colágeno y elastina, que dan fuerza y apoyo a la piel.
Si lo aplicamos en el cabello, nos aportará hidratación, ayudando a suavizar y a darle brillo.

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Desde En Manos de Nara te ayudamos a llevar una alimentación sana y equilibrada y también puedes adquirir tus productos frescos y veganos de granada.

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