¿Qué beneficios nos aportan las fresas?

Las fresas son una fruta muy popular y consumida en esta época, en el comienzo de la primavera. Son de color rojo brillante y  Su planta, fragaria ananassa, pertenece a la familia de las Rosaceae y, aunque se introdujo en Europa desde el siglo XVIII, es originaria de América. Propiedades nutricionales de las fresas • Es rica en antioxidantes y minerales como magnesio, hierro y potasio • Tiene vitamina C, B2, B3 y ácido fólico • Es muy rica en … Sigue leyendo ¿Qué beneficios nos aportan las fresas?