Nuestro cerebro tiene la capacidad de producir cuatro hormonas relacionadas con la felicidad, el bienestar, el placer, la relajación y el alivio de molestias físicas y emocionales. Conservar emociones y sensaciones positivas es necesario para lograr el bienestar emocional. ¿Qué hormonas hay? 1. Endorfina Estimula las áreas del cerebro que producen placer. Está relacionada con … Sigue leyendo Como activar las hormonas de la felicidad